Mércia Psicóloga

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Os Pais São Líderes

Conexão saudável.

Uma prática saudável que os pais podem exercitar diariamente com os filhos em casa é a construção do vínculo através da conexão. Falamos sobre amor incondicional entre pais e filhos mas esquecemos de falar do respeito que deve existir entre todos em uma família.  Podemos sugerir no entanto, que o respeito ocorre quando os pais sabem assumir o seu lugar de líderes da família e os filhos conseguem compreender o lugar de filhos realmente.  Quando dentro de casa estes lugares ficam confusos, as relações entre eles também tendem a ficar confusas não existindo respeito entre todos. Portanto,  costumamos dizer que pais encorajados são aqueles que estudam para educar e estudando se sentem confiantes na relação com seus filhos, ajudando-os a desenvolverem suas habilidades socioemocioais.  Quando os pais assumem este lugar de liderança, conseguem também orientar e ajudar os filhos a assumirem o seu lugar não só dentro de casa mas também no mundo. Pais fortes e encorajados, criam filhos também fortes e corajosos. O lugar de cada membro da família assume dentro de casa é extremamente importante e representa também o lugar que irão assumir no mundo lá fora. Crianças e adolescentes aprendem principalmente através do exemplo e irão se identificar com os pais enquanto estão em formação.  Pais, vocês são os líderes de seus filhos e sendo líderes, ensinam através do exemplo, da postura e comportamento que serve como um espelho para eles. Cada um ocupando amorosamente o seu lugar na família,  ficará mais fácil manter a conexão entre todos. 

Dia Das Crianças

Amor incondicional

Hoje é um dia muito especial por ser comemorado um dia de feriado religioso e também o Dia das Crianças.  Em uma sociedade tão complexa, com muitas demandas, nós adultos, pais, cuidadores e educadores temos a obrigação de proteger as nossas crianças e adolescentes.  Em um mundo onde o perigo adentra as nossas casas através das telas, os pais têm mais uma responsabilidade e obrigação de cuidar, defender e proteger os filhos. E como podemos fazer isso? Não apenas proibindo as telas, mas principalmente substituindo elas,  por presença afetiva. O convite hoje no entanto é para que todos os pais e educadores, possam fazer o exercício de praticar esta substituição e criar uma conexão com seus filhos regada de afeto, diálogo e compreensão.  Mesmo que os pais muitas vezes se sintam frustrados por não receberem de volta todo o amor dedicado, mas o amor dos pais para os filhos,  deve ser genuíno e sendo assim, exige maturidade da parte destes pais e educadores ao ponto de compreenderem que as crianças e adolescentes estão em formação e não desenvolveram todas as habilidades socioemocioais ainda. Quem tem que proteger a infância e a adolescência são os pais e educadores.  Quem tem que cuidar desta nova geração com todos os desafios da atualidade são os adultos. Desta forma se faz necessário que estes adultos, procurem estudar, desenvolver suas habilidades socioemocionais para que possa ajudar seus filhos a desenvolverem também.  Quer que seu filho desenvolva a empatia? Seja empático com ele. Quer que seu filho desenvolva maturidade emocional? Procure seu próprio desenvolvimento pessoal. Procurar se conectar com os filhos, de forma autêntica, espontânea e genuína requer acima de tudo um compromisso consigo mesmo, com a família e com a infância.  Proteger nossas crianças e adolescentes é propósito de vida que deve está presente dentro dos lares de forma efetiva e amorosa. Para todas as crianças hoje e também para a nossa própria criança interior, feliz Dia das crianças! 

 

Parentalidade Consciente.

A Família do século XXI

Educar crianças e adolescentes neste século XXI,  é realmente desafiador por vários motivos. Primeiro porque  a sociedade atual não está preparada para lidar com as mudanças que ocorreram nestes últimos tempos. E estas mudanças exigem de todos nós uma nova postura em relação a forma como nos relacionamos uns com os outros e como educamos nossas crianças. Enquanto no século passado a mãe e o pai tinha seu papel definido, ou seja a mãe era a cuidadora dos filhos e da casa e dedicava seu tempo integral para isso, e o pai era apenas o provedor, na família atual pai e mãe dividem tarefas, existe uma diversidade maior, as tarefas domésticas são desvalorizadas, existe também um afastamento da família de origem onde os pais vão trabalhar em outros lugares, ocorrendo aí a falta do encontro com os avós e primos nos finais de semana, e faltando também a possibilidade das reuniões entre vizinhos onde as mães conversavam, trocavam ideias com suas vizinhas enquanto as crianças brincavam. Tudo isso, com o tempo foi ficando cada vez mais difícil e o que acontecia normalmente,  hoje passou a ser um evento com lugar e hora marcada. E o que foi que  ganhamos e o que foi que perdemos com este avanço e mudanças na sociedade? Temos que admitir que a família muitas vezes tornou-se desorganizada enquanto sistema, porque ,ocorreram muitas mudanças sem que houvesse condições dos pais e educadores se adaptarem a todas elas. No entanto sabemos que  esta mesma família enquanto sistema deverá buscar o afeto para os relacionamentos encontrando um equilíbrio entre todos estes aspectos. O preocupante é que muitos pais e educadores, não têm se dado conta que estão equivocados e passeiam entre o estilo autoritário e permissivo, não conseguindo chegar realmente no estilo de uma educação gentil, empática e respeitosa. Por este motivo, na educação parental são os pais que estudam, afinal eles são os líderes da família, são o pilar da família.  A Parentalidade consciente é autoral e quando muda o sistema marital toda a família muda também.  Mesmo que os pais sejam separados como ocorre em alguns casos, o desenvolvimento dos filhos deve ser priorizado através do respeito e maturidade emocional entre os pais para que ambos possam contribuir com o desenvolvimento de todas as habilidades dos filhos. Partimos da ideia que as boas práticas parentais , com uma abordagem técnica com base em conceitos, transformadas em relacionamentos respeitosos, com afetos e diálogo podem impactar positivamente a educação das crianças e adolescentes assim como toda a família e também a sociedade como um todo.

Educação De Crianças

Sobre atitudes equivocadas dos pais e educadores.

Nem sempre errar significa fazer algo conscientemente para provocar algum tipo de prejuízo em outra pessoa e especificamente em um filho.  Educar é uma das tarefas mais desafiadoras que existem e já falamos sobre isso aqui. E os pais não têm um manual de informações e orientações nas mãos todas as vezes que sentir necessidade de usa-lo para a educação dos filhos. Mas, o que acontece que a falta de informações reflete na vida dos filhos de forma que um cansaço,  uma preocupação ou um problema que uma mãe ou pai estejam passando, pode afetar negativamente na forma como se relacionam com os filhos. E se é alguém que tem memória, é filho.E principalmente porque nós seres humanos somos mais propensos a guardar na memória fatos dolorosos do que aqueles que nos trouxeram alegrias. Se formos analisar bem, e se fizermos uma revisão ao longo do tempo, a maioria das  famílias   ao exercerem a sua Parentalidade, viveram muitos momentos de alegria, de amor e companheirismo.  Mas, aqueles momentos de maior dor, de perdas, de traumas são guardadas na memória e muitas vezes se manifestam em forma de frustrações e dores profundas. Desta forma, cabe aos pais buscarem informações em relação a forma de como devem educar seus filhos, com embasamento científico,  pois educar não é mais uma questão de usar apenas a intuição,  de dizer o que "acha" ou mesmo de considerar aquela velha frase "mas no meu tempo era assim..."  . Os tempos mudaram muito, e hoje os desafios são inúmeros,  desta forma os pais são aquelas pessoas que ajudam os filhos a desenvolverem habilidades e competências para que sejam capazes de lidar com os desafios da vida. Costumamos dizer que pais encorajados,encorajam os filhos. E encorajar significa ensinar o outro a agir com o coração ❤️ Dessa forma, pais encorajados são aqueles que estudam e têm segurança em relação a educação dos filhos para que possam ajuda-los a agir corajosamente também.  Estamos falando aqui de uma palavra certa na hora certa, da autorregulação das emoções para não explodir e gritar com os filhos Estamos falando também do autoconhecimento desses pais, para que possam ter maturidade emocional ao ponto de não levar para o lado pessoal uma "malcriacao" do filho. É entender que crianças não têm ainda o desenvolvimento emocional e cerebral  desenvolvidos e muitas vezes desregulam mesmo e precisam dos pais e cuidadores para ampara-los nestes momentos.  É entender que os pais são os líderes e sendo líderes são responsáveis pela formação da personalidade dos seus filhos.  Que o ambiente é importante e influencia muito na formação do caráter das crianças e adolescentes. Que os pais precisam se conectar com seus filhos através da linguagem de amor de cada filho,  mas também que os filhos possam aprender a linguagem do dar e do receber. A linguagem da gratidão, do amor e do respeito mútuo.  É de criança que se aprende  como interagimos uns com os outros de forma saudável,  assertiva e respeitosa. É observando os adultos e a forma como eles interagem entre si e com as pessoas ao redor que os filhos aprendem o que é o respeito. Quando são respeitados aprendem a respeitar e levam para a vida adulta estes  valores. E quando uma criança é respeitada, não é castigada, não leva gritos de adultos, não sofre violência.  Quando uma criança é respeitada não sofre no meio de discussões e brigas, não falta amor e compreensão,  não falta tempo de qualidade. São estas questões básicas para uma educação das crianças mas existem muitas outras mais que precisamos estudar para não continuarmos reproduzindo comportamentos e ações equivocadas na educação de nossas crianças e adolescentes. 

A Presença Materna.

Os pais como responsáveis na saúde emocional dos filhos

No artigo anterior, falei sobre a importância da saúde emocional materna.  Partindo desta premissa, sabemos da importância do autocuidado desta mãe, assim como sua qualidade de vida, para que possa desempenhar de forma efetiva, sua função materna.  Principalmente as mães se cobram muito em relação ao seu papel de cuidadora e educadora de seus filhos, e realmente isso faz toda diferença no desenvolvimento das crianças.  Mas para que os filhos possam ter uma mãe presente e amorosa, é preciso antes que ela esteja no mínimo saudável emocionalmente.  E estar saudável emocionalmente,  significa ser respeitada no seu direito de desempenhar as funções maternas, assim como nos outros papéis que desempenha socialmente seja como mulher, profissional, filha, amiga, companheira e outros. E uma vez sendo esta mulher respeitada dentro da família e socialmente,  ela estará mais preparada para desempenhar sua função materna de forma mais eficiente, atendendo assim as necessidades de seus filhos. Considerando como base emocional das crianças,  a presença afetiva materna nos seus  primeiros anos de vida, gerando impactos positivos ao longo de sua vida, a saúde emocional materna, passa a ser fator essencial para que este vínculo possa ser formado de maneira saudável.  A princípio o ideal mesmo é que esta mãe possa contar com uma rede de apoio, o que neste caso não se considera o pai como rede de apoio,  mesmo porque pai é também igualmente responsável pela criança. Mas, o que estamos falando aqui,  é que se esta mãe pode contar com um companheiro que cumpra com suas responsabilidades com a criança e assim  ela terá maior chance de desempenhar suas funções maternas de forma mais assertiva. Tenho observado que realmente existe um grande Interesse dos pais em acertar na educação dos seus filhos,  mas será que estão cuidando também do exemplo que dão a eles cotidianamente? Como dizem, " os exemplos arrastam", e é por aí que os pais devem iniciar. Existem virtudes que devem ser ensinads as crianças desde pequenas. A colaboração,  a empatia,  o respeito,  a tolerância às frustrações.  Educar com amor é antes de tudo ser prudente,  ter discernimento e desenvolver a confiança na criança através de um ambiente seguro. A reflexão que desejo deixar hoje, aos pais é a importância e valor que tem, a forma respeitosa de se relacionar uns com os outros principalmente entre os pais dentro de casa, para que esta mãe seja capaz de atender as necessidades emocionais dos seus filhos. Uma mãe saudável emocionalmente é capaz de educar seus filhos também saudáveis.